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男性如何预防尿道炎

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  男性如何预防尿道炎?相信这个问题是许多男性朋友一直关注的问题。专家指出,随的社会的发展,生活压力的增大,使男性朋友患上尿道炎的概率变大了,所以预防尿道炎这个问题,一直成为人们比较关注的问题,今天就跟专家来了解一下。

  专家指出,对于预防尿道炎这一疾病,有以下几种方法。

  1、经常清洗外荫和肛门:

  清洗时要讲究顺序,先洗外荫再洗肛|门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,应该用淋浴,否则细菌很容易侵入尿|道口。

  2、多锻炼:

  适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病,作为男性更应该多锻炼身体,提高体抗力,也可以有效预防尿道炎。

  3、性交后尽快排尿:

  排尿的目的主要就是冲走细菌,减少细菌积聚,造成感染。因为一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用,因此在求诊时应该向医生咨询,看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

  4、健康饮食:

  饮食对身体也很重要,偏食、营养过度都容易引发疾病。建议男性朋友戒烟、戒酒、避免饮食辛辣。多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果,提高男性免疫能力。

  5、讲究个人卫生:

  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿姓强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤。

  4、选择棉质内裤:

  避免穿紧身内裤及紧身裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持荫部清洁干爽,减低细菌生长的机会。

  5、保证睡眠充足和性生活规律:

  睡眠在所有疾病的预防及治疗中,它都起着举足轻重的作用。因此,切记不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要注意性生活规律,每周性生活超过3次者,尿道炎发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段要适当减少次数。

  6、尽量多喝水:

  临床证明,每天大量饮水,2-3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿|道炎的发病率,这是预防尿路感染较实用有效的方法。因此,这一无公害的办法在尿|道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

  郑州同济医院将男科病细分为前列腺疾病、生殖泌尿感染、性功能障碍生殖整形男性不育五个领域,以此组织相应的五大领域知名资深专家,真正做到:专门的病-专门的医生-专业的诊疗,可有效避免错诊、错误治疗或过分治疗。

  相信大家读完这篇文章之后,应该对此有了很多的认识,虽然尿道炎是很常见的泌尿疾病,但男性一旦患上尿道炎疾病,则会带来十分严重的伤害,所以我们需要及时的进行治疗,争取自己可以早日的恢复健康。

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